第一個3D列印殼

  週六的早上，很少人是4點半就起來工作的吧!! 但是今天不一樣，因為要把電路板，裝進第一個3D列印的殼。

  昨天印好殼，才發現電路板根本裝不進去。不知道是3D印表機的精度就這樣，還是自己不熟機構設計，沒有多讓出一些空間，總之，板子就是進不去殼，USB接頭也會卡到壁。

  於是，一早起來，拿起小型電鑽，開始磨呀磨。經過約莫3小時，終於，板子進到殼裏了。

  為了記念自己畫的第一個殼，讓三塊板子排排站。最右邊，是7月下旬手焊的板子，在家可以工作，上場就死當。中間，用了工廠洗的PCB，手工如狗啃的殼，8月下旬成功的收到了資料。最左邊，則是加上了3D列印的殼。

  一個月的週末時間，可以跑多遠? 是可以學一套工具。2個月的週末時間，可以讓專業但不可靠的東西，變成專業又可靠的東西。 

第一個Fusion 360的作品

真的，畫一個盒子，沒什麼了不起。但是，對一個做了一輩子的電子人來說，是很值得慶祝的。跨出去其實，要克服的心裏因素，比實質的問題還要多。

  在和孩子訂的暑假計畫中，自己是列了一項：「Maker之 3D列印」。大大的貼在計畫中，一躺就是3個月。在完成了第一塊自製電路板後(找時間，來補一下這文)，終於，將電路板拿來實際量測。為了避免電路板，直接貼在人的身上，於是，手工做了一些保護措施，其實，比較像是一層層的三明治。見下圖。

  很醜，真的。

  要請人做一個殼，不是要拜託同學；就是要花錢。但是，實際上是，這世界的進步，讓工具早就變得好學又好用了，只是，工作上用不到，我們也就慣於不會用。於是，利用中秋的假期，試著完成了第一個作品。

  不得不說，Fusion 360真的好用。到Youtube上，看幾個影片，再加上買的書，書裏也附了影片。透過零碎時間，把該看的部份看過，在畫圖時，遇到問題，再回去翻翻。三天假期的時間，畫完了第一個盒子。

  計畫了三個月，只要有心，三天就搞得定的。

  明天，找個3D印表機，來印印看~ 

健身一年記

  這一年，進健身房的次數，總共60次，平均下來，差不多就是一週一次。

  每一次，都會透過Google表單做記錄。也剛好，一個器材跟一個器材之間，通常也會休息一下下，花個30秒記錄，不覺間，就產生了有意思的報告。

  其中，對我而言，最重要的兩個動作，一個是臀部內收。這個動作，是訓練大腿內肌的，也是復健師說，我比較弱的肌肉。

這個訓練機的增加單位，是7公斤，也就是18->25->32->39，另外是有2個7磅的調節砝碼。只是，自己比較少用。

  因為主要是訓練肌耐力，因此，都是做12下，休息30秒到1分鐘，做2~3輪。

經過一年的記錄，不知不覺之間，自己從原本習慣的18或是25公斤，逐步的習慣32公斤，這幾個月，也開始試39公斤。

算起來是每個月增加約1.5公斤的速度。

另一個，是腿推舉。這是復健師建議的動作，只是因為膝蓋還是會負重，心裏還是有點怕怕的。

整個重量增加的並不多。但是從趨勢線看來，每個月平均也增加了1公斤的負重。

  數字會說話。算一算，一年的健身房費用，1萬多元。光是這個大腿內肌的訓練數字，就值得了。